
El huevo, un apoyo nutricional clave para mejorar el rendimiento cognitivo de estudiantes y opositores
El huevo aporta nutrientes clave (hierro, ácido fólico, B12, zinc y ácido pantoténico) que favorecen cognición, memoria y atención. Para oposiciones como el MIR, una dieta equilibrada, más ejercicio moderado y buen descanso, puede optimizar el rendimiento. INPROVO impulsa “Los Juegos del Huevo” (2023-2025) para divulgar su valor nutricional.





