Plan Reset: como limpiar el cuerpo de los excesos
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Tras los excesos navideños, el enfoque no es castigar al cuerpo, sino apoyar hígado e intestino con hábitos realistas. Menos alcohol y ultraprocesados, más fibra, antioxidantes, hidratación y movimiento. Suplementos como NAC e inulina pueden ayudar al equilibrio metabólico y digestivo tras el retorno invernal.
Tras los excesos navideños, el enfoque no es castigar al cuerpo, sino apoyar hígado e intestino con hábitos realistas. Menos alcohol y ultraprocesados, más fibra, antioxidantes, hidratación y movimiento. Suplementos como NAC e inulina pueden ayudar al equilibrio metabólico y digestivo tras el retorno invernal.
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El sol, el cloro y el salitre debilitan el cabello en verano, según la farmacéutica María Esther García de la Cruz. Marnys recomienda un cuidado integral con Capilmar Pack y Aceite de Coco, que nutren el folículo desde el interior y protegen la fibra capilar frente a la deshidratación estival.


El Dr. Vicente Pascual, colaborador de MARNYS, explica cómo los cambios bruscos de temperatura por el aire acondicionado afectan a las mucosas respiratorias. MARNYS destaca activos como propóleo, reishi o vitamina B6, presentes en Propolvit Defens, para acompañar las defensas y el bienestar respiratorio durante el verano.


El running se consolida como el deporte más practicado en España, con casi seis millones de seguidores que entrenan también en verano. Marnys destaca la importancia del magnesio para el bienestar muscular y el equilibrio electrolítico durante el calor, apoyándose en las recomendaciones del Dr. Castilla y su producto MagVital Forte.


Biogran, a través de su marca El Granero, incorpora a su catálogo NAD+ Resveratrol, un complemento alimenticio con nicotinamida ribósido, resveratrol y extracto de pimienta negra pensado para apoyar la energía celular y el envejecimiento saludable. Se toma en una cápsula diaria durante el desayuno.



Hartmann amplía su gama Tiritas® para 2026 con una nueva colección infantil inspirada en animales de la selva: hipopótamo, mono y cocodrilo. Fabricadas con tejido suave, transpirable y repelente al agua, buscan hacer más cómodo y divertido el cuidado de pequeñas heridas en niños.



La nueva bebida de Herbalife, sin azúcar y endulzada con estevia, combina zumo de naranja y bayas de goji para facilitar el consumo diario de fibra soluble al añadirla al agua. Aporta calcio y vitamina C, y ya está disponible en España desde julio de 2026.